2011年04月17日

「菜根譚(さいこんたん)」の知恵を手軽に

「菜根譚(さいこんたん)」という書物をご存じですか。



タイトルの通り、

「ゴボウやレンコンの料理の仕方が解説されている本」

…ではありません。


これ、約400年前に中国で出版された古典。

洪自誠(こうじせい)という学者が著した「生き方上手になるためのノウハウ本」です。

日本では江戸時代に発行され、「中国よりも日本で大人気になった」と伝えられています。



今回、ご紹介するのは、

時代を越えて読み継がれる名著を、

中国古典の専門家が、わかりやすくコンパクトに解説してくれた一冊。




こんにちは、やっさんです。

また読んでくれてありがとう。感謝です。

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「1分間でわかる「菜根譚」」(著者/渡辺精一 発行/三笠書房)




この「キンコンカン」…

ではなく「サイコンタン」が世に出た頃の中国。

時代は明(みん)で、神宗(しんそう)皇帝という人が権力を誇り、

政治はおおいに腐敗していたらしい。

庶民も圧政に苦しみ、悩んでいた。

そんなご時世に、

著者の洪自誠(以下コ―ジさん)がやろうとしたことは、

古典によって人の道を世に問い正すこと。


この「トンチンカン」…

ではなく「サイコンタン」、

「儒教(孔子の教え)」「道教(漢民族の教え)」「仏教(ホトケの教え)」の、言わば「おいしいトコ取り」。

きっとコ―ジさんは、

「野菜の根っこ(=菜根)のような粗末な食事に耐える日々であっても、古典に学べば、しあわせになれる(大成できる)」と訴えたかったのではないでしょうか。


さて、そんな「ピンポンパン」…

ではなく「サイコンタン」(ボケがしつこい…)を解説してくれるのが、

著者の渡辺精一。

中国古典文学者で、「三国志」の人物事典でも知られる専門家です。

「儒教」「道教」「仏教」にも明るい。

「この言葉は、孔子のあの言葉をベースにしているが、洪自誠なりにこんな解釈を加えている」なんて解説してくれるので、すごくわかりやすい。



本書に紹介されているコ―ジさんの言葉は全部で99。

1つの言葉の解説は約2ページ。

正に1分間解説です。

毎日、寝る前に1つずつ読むのもオツかも知れません。


コ―ジさんの教えは、どれも現代に通じるものばかり。

「人の徳は度量の大きさに比例する。そして、その度量は見識によって培われる」
「名誉は皆で勝ち取ったものであるから、1人でもらった気になってはいけない」
「自分の才気はあえて隠して、人にはわかりやすく伝えなければならない」
「月は満ちれば欠けていくのみ。満ちる前で止めておくのがよい」

(表現はすべてやっさんによるダイジェスト)

などは、最近読んだ啓蒙本やビジネス本にも出てくる話です。

この本、ダテに400年間も淘汰されなかったわけではないと納得。

そもそも「人の道」自体が不変なのでしょうね。



江戸時代から読み継がれる「人生の知恵」が凝縮された一冊。


おススメです。



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2011年03月20日

「愛嬌を身につける」手引き書

あなたはある会社の面接官。

採用面接でAさんとBさんという2人の転職希望者を面接することに。


2人の経歴を見ると、同じような学歴と職歴の持ち主。

話をしてみると仕事についての実力もほぼ互角。

唯一の違いは、面接の時の印象のみ。

Aさんは、少しおっちょこちょいな面はあるが、笑顔を絶やさず、とてもさわやかな印象。

Bさんは、真面目ではあるけど表情に乏しく、ぶっらぼうなイメージが残りました。

さて、

あなたはどちらを採用しますか?



文句なくAさんではないでしょうか。


この2人の差、

それは、

ずばり「愛嬌」の差です。



今回、ご紹介するのは、

万人から愛される「愛嬌力」について言及した一冊。




こんにちは、やっさんです。

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「人に好かれてうまくいく「愛嬌力」」(著者/本間正人・祐川京子 発行/大和書房)




著者は言います。

<これまでに数千人ものセールスパーソンや経営者と会うなかで、長期的に仕事がうまくいっている人は「ほめられ上手」「可愛がられ上手」という事実を肌で感じていました。彼らに共通する特徴は「愛嬌がある」ということです。>

<「世の中に『私は愛嬌だけが取り柄で……』と謙遜する人がいるけれど、逆に愛嬌さえあれば生きていけると思う。(後略)」


なるほど。

昔は「男は度胸、女は愛嬌」なんて言いましたけど、今は「男も愛嬌」なのですね。



著者はこうも言います。

<本書では「愛嬌」は天性のもの、「愛嬌力」は後天的に体得するものと定義しています。>


「愛嬌」は生れつきでどうしようもないけれど、

「愛嬌力」は「後から身につけられるもの」というわけです。

それなら、身につけた方がいいに決まっている。


この定義を受けて、

本書では、「愛嬌力」を身につけるための方法がたくさん紹介されています。



各章のタイトルは次のとおり。

プロローグ 愛嬌力のある人が、運と縁を引き寄せる
第1章 愛嬌力に必要な三つの要素
第2章 あなたが愛嬌力を身につけるためのヒント
第3章 人の心を引きつける「見方、考え方」
第4章 相手の関心を引きとめる「聴き方、話し方」
第5章 人に可愛がられる「人間関係の築き方」
第6章 愛嬌力をアップさせる「自分の磨き方」


本書を読んで痛切に感じるのは、

「愛嬌力」は「コミュニケーション力」そのものだということ。

後半は、「あれ、この本のテーマはコミュニケーション力だっけ…」と錯覚したほどです。



謙虚な心を持って、常に周りに感謝する。

他人(ひと)からの苦言を呈されたら反省し、賞賛されたら素直に喜ぶ。

見栄を張らず、自分の欠点や失敗すら「好印象」につなげてしまう。

これって究極の対人コミュニケーション術です。



見渡せば、たしかにいます。


「一緒にいて、何となく楽しくなってくる人」。

「失敗してもすぐに周りに許されてしまう人」。

「困っているのを見るとつい助けたくなってしまう人」。


そういう人は、共通して愛嬌がある。

そして、すごく得をしている。

愛嬌があるというだけで、人もお金も引き寄せてしまう。

はっきり言って、「ずる〜い。その運、ちょっとよこせ」と言いたくなってしまいます。




この本に書かれているのは、

そんな「お得に生きる」ための切符を手に入れる方法です。



「可愛がられ上手は、生き方上手」(by やっさん)



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2011年03月14日

「ゆるみ」の持つ、「強い力」

突然ですが、私は「ゆる〜い」人間です。


何もかも、かなり適当で、

「完璧主義」とは程遠い「最低限主義」。

自分にも甘いけど、人にも甘い、「スイーツ&スイーツ」。

飲食店でダメダメな対応を受けても、

「この店はだからお客が少ないのか、もったいないなー」と思う程度。


ぜんぜん怒らないから、ストレスレス。

イライラしている人がいると、

「イライラしてもいい事ないよ」と、ゆる〜くアドバイスしています。



今回、ご紹介するのは、

そんな私が「わが意を得たり!」と思った、

「ゆるみ」の持つ「強い力」と、

その力を得るための方法を教えてくれる一冊。




こんにちは、やっさんです。

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「ゆるみ力」(著者/阪本啓一 発行/日経プレミアシリーズ)




著者は「ゆるみ力」について、こう語ります。

<誤解していただきたくないのは、「ゆるむ」という言葉から連想するような「なまける」「たるむ」という姿勢について語るのではないということです。>

<合氣動(←著者はこの字を使っている)で理想とされる「心身統一」の状態では、身体のどこにも力が入っていない。(中略)このとき最大に氣が出ているといいます。まさにこの状態こそが、ぼくのいう「ゆるみ力」の発揮されている状態なのです。>

<「ゆるみ力」は、仕事や生活の現場をたくましく生きるための底力。>



「たくましく生きるための底力」と言われると、ちょっと肩に力が入りますが、

「肩に力を入れない」のが「ゆるみ力」の真骨頂です。

著者も、その意を込めて、各章の呼び名を温泉になぞらえ、

「一の湯」「二の湯」なんて書いています。


構成は以下のとおり。

一の湯 人間関係に効く!
二の湯 トラブルに効く!
三の湯 プロジェクトに効く!
四の湯 リーダーに効く!
五の湯 キャリアに効く!
六の湯 お金に効く!
七の湯 健康に効く!


では、本文のごく一部をセレクトして、小見出し風に(=一部やっさんアレンジ)ゆる〜く見てみましょう。

想像力をたくましくしてご覧ください。


・「〜のせい」のせいで不幸がはじまる。
・「べき」は捨てよう。
・みっともないところを見せよう。
・自信のなさと、覚悟のなさから「嫉妬」が生まれる。
・黒い過去を白く変えるオセロゲーム。
・トラブル時のマジックワード「そうきたか」。
・初志貫徹(しょしかんてつ)はしなくていい。
・白黒対立法をやめる。
・でこぼこを愛そう。
・成果主義もへっちゃら!
・Win−WinからJOY−JOYへ。
・人生にショートカットはない。
・借金をしてはいけない7つの理由。
・金運をつける16の方法。
・悪い波動の場所に近づかない。

あらら、

6〜7つ書くつもりだったのにこんなに書いてしまった…。

でも、これでも、この本のごく一部です。


とにかく、

「ゆるゆる男」のやっさんとしては、

いちいち「そうそう、そうだよねー」という内容ばかりの一冊でした。



心が張りつめて、緊張しっぱなしのあなた。

ぜひ、この本を読んで「ゆるむ方法」を知り、

「ゆるゆる仲間」になりましょう。



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2011年03月06日

「人生の秘訣」をズバリ

今回ご紹介する一冊。

皮肉っぽく、「そんな本があったら読んでみたいもんだね…」と言いたくなるようなタイトルです。


本屋で見つけた時は、

「よくもまあ、ずうずうしくこんなタイトルを付けるなぁ…」というのが第一印象。


それでも手に取って、ペラペラ頁をめくるうち、

面白そうだと思って買ってしまったのですから、

「タイトル勝ち」といったところでしょうか。



今回、ご紹介するのは、

タイトルそのまま。

「人生の秘訣」について教えてくれる一冊。



こんにちは、やっさんです。

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「学校では教えてくれない 人生の秘訣」(著者/道幸武久 発行/サンマーク出版)




著者の道幸武久(どうこうたけひさ)は、会社員を経て29歳で経営コンサルタントとして独立した人物。

興(おこ)した会社の名前は「合資会社諸葛孔明(しょかつこうめい)」。

「三国志」の諸葛孔明が好きで、

自分も「現代のビジネス社会の軍師となって支える存在になりたい」と思って命名したとか…。


現在の役職は「無限責任社員」。

会社を軌道に乗せたら、

自分は第一線からしりぞいて(?)、

現在は、個人や企業の成長戦略やブランディング(ブランド化)に特化したコンサルティングを行ないつつ、作家やセミナー講師として活躍中とのこと(著者プロフィールより)。

たしかに、

こんな戯(たわ)けたタイトルの本を出すだけあって、人生をうまく歩んでいます(失礼)。



テーマは大きく5つ。

@自分を知ること
Aライフデザイン
Bコミュニケーション能力
Cお金の勉強
D潜在意識の活用

強引に書けば、

人生の秘訣は、

「自分を知り、ライフデザインを描き、人やお金とうまく付き合っていく。そして、潜在意識を意図的に活用する」

ということでしょうか。

本書ではその一つひとつについて、

氏の人生経験と、

セミナー講師として多くの個人にアドバイスしてきた実例の蓄積を踏まえ、解説がなされています。


一例を挙げましょう。

最初の「自分を知ること」の章に、

高卒で税務署に入ったため、26年間もぜんぜん出世ができなかった女性の事例が出てきます。

税務署は、大卒だと、5年間くらい現場を担当した後、現場を離れて管理職へと出世していくのが普通なのだそうです。

でも、彼女は、その学歴ゆえに長年塩漬け状態。

コンプレックスを抱えながら、著者のセミナーにやってきた。

彼女に著者がしたアドバイス。

それは、

「26年も現場を見てきたのはあなたの最大の強み。誰よりも節税の方法を知っている、顧客を守る税理士になれる」

というもの。

このアドバイスを受けた女性は、

インターネットに自分のサイトを作り、

「税務署を誰よりも知っている究極の税理士」として売り出して成功し、本まで出版するに至ったのです。


著者は、

「幸せな人生を手に入れる最大の秘訣」は「自分を知ること」と言い切っています。

だから、この本では、最初に「自分を知ること」が秘訣として紹介されているのです。



きれい事や精神論だけでなく、

第4章で、何の照れもなく「お金」との付き合い方(賢い税金対策まであり…)が書かれている点も、なかなか良い。

先人たちの人生に関するエピソードも紹介されていて、読み物としても面白く作られています。



著者が指摘するとおり、

「学校ではぜんぜん教えてくれなかった」人生の秘訣について書かれた、

読んでおいて損はない一冊。


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2011年02月26日

人前で話すのが苦手なあなたへ

友達から、200人が出席する披露宴でのスピーチを頼まれたら、あなたはどうしますか?



正直、ビビって、尻込みするのではないでしょうか。

しかたなく引き受けたものの、当日の事を考えると胸が苦しくなる。

マイクの前で頭が真っ白になる悪夢に悩まされ、

食事もノドを通らなくなり、

用意したスピーチ文を丸暗記する日々…。


アメリカで行なわれた、

「あなたにとって一番の恐怖は何ですか?」というアンケートで、

トップになった回答は「人前で話す恐怖」だったとか。

「笑いのないスピーチは犯罪」という言葉があるほど、

つまらない話をする人間が軽蔑されるお国柄、

人前で話すのが苦手な人にとっては、とても住みにくい国のようです。


少し前に「一瞬で恐怖を消す技術」という本をご紹介しました。

こちら↓
http://otonanohon.seesaa.net/article/185674252.html

あの本では現代人に共通の最大の「恐怖」は、

「拒絶される恐怖」であると主張していましたが、

言うまでもなく、

「人前で話す恐怖」も「拒絶される恐怖」の一種ですね。


さて、

今回、ご紹介するのは、

「人前で話すこと」が「怖くなくなる」どころか、

「楽しみになってしまう」一冊。




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「人前で3分、あがらずに話せる本」(著者/金井英之 発行/すばる舎)




著者の金井英之の肩書は、

トーク&コミュニケーション アカデミー学院長。

つまりは「話し方教室」の先生なのですが、

もう肩書からして、「話がうまそうオーラ」全開です。


本書のサブタイトルに「もう恥をかきたくない!」とありますが、

さすが「話し方教室」の先生。

教室に来る生徒たち(と言ってもいい大人の皆さんですが…)の「話せなくて大恥をかいたエピソード」も実例として登場します。

これが、説得力があって、なかなか面白い(失礼!)



さて、

「はじめに」から引用してみましょう。

<本書では、説得力のある話の組み立て方や、聞き手を惹きつける話し方、本番に強くなる自己暗示のかけ方などを詳しく紹介しています。
(中略) 
さあ、これからは言いたいことの半分も言えずに幕切れ、などという悪循環を断ち切りましょう。本書を活用して一刻も早く、あがりを克服してください。>



そう、

人前で話す時の大敵は「あがり」なんですね。

本書には、この「あがり」を克服するコツが満載です。


人前に出ても、あがらなくなるための練習法。
どう考えれば、気が楽になるのか。
頭の中が白くならないための記憶法。
あがりを抑える「話し方の基本」。
最初の10秒で何をすべきか。
スピーチ当日までに何を準備すればいいか。
話材はどうやって集めるか。
スピーチのメモはどのように書くのがいいのか。

などなど。


そして、中盤以降は、言わば上級編。

説得力が増す話の進め方(三段階話法など)。
好感を持たれる振る舞い方。
効果的なスピーチの出だし。
聞き手の注目を集める裏ワザ
聞き手に歓迎される話の4か条。
話の「間」の取り方。

などなど。


この本を読むと、

なんだかスピーチをやってみたくなります。

マイクの前で立ち往生している自分ではなく、

聴衆にバカウケしている自分がイメージされてくるのです(影響されやすい私…)。



披露宴のスピーチに限らず、

人前で話す機会は、いつ襲ってくるかわかりません。

その時になってあわてないように、

一読しておいて損のない一冊。


おススメです。



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